{"id":6627,"date":"2025-04-08T11:09:54","date_gmt":"2025-04-08T09:09:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ccoocaixabank.net\/es\/?p=6627"},"modified":"2025-04-08T11:09:56","modified_gmt":"2025-04-08T09:09:56","slug":"semanadelbienestar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ccoocaixabank.net\/es\/zona\/estatales\/semanadelbienestar\/","title":{"rendered":"#SemanaDelBienestar"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group has-tertiary-background-color has-background is-layout-flow wp-container-core-group-is-layout-768176b3 wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"border-style:none;border-width:0px;margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:20px;padding-left:20px\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><mark style=\"background-color:#fbf4f3\" class=\"has-inline-color has-primary-color\">Vuelve la <strong>Semana del Bienestar<\/strong>, del 7 al 11 de abril en CaixaBank, pero se olvidan de lo m\u00e1s importante: <\/mark><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><mark style=\"background-color:#fbf4f3\" class=\"has-inline-color has-primary-color\"><strong>El bienestar empieza por un ambiente de trabajo sano.<\/strong><\/mark><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Del 7 al 11 de abril, la entidad nos propone un mont\u00f3n de <strong>actividades por el bien de la salud y el bienestar<\/strong> de la plantilla, y hay para todos los p\u00fablicos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Taller de <strong>pausas activas<\/strong>, que <strong>dif\u00edcilmente podremos poner en pr\u00e1ctica<\/strong> con la carga de trabajo que sufrimos.<\/li>\n\n\n\n<li>Taller de <strong>alimentaci\u00f3n saludable<\/strong> y taller de organizar comidas, eso, <strong>si el trabajo nos permite comer a la hora que deber\u00edamos.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>CaixaBank talks de <strong>gesti\u00f3n emocional en la familia<\/strong>, porque gesti\u00f3n emocional <strong>corporativa no se plantea.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zentangle<\/strong>, la <strong>relajaci\u00f3n mental<\/strong> a trav\u00e9s del arte de dibujar: <strong>lo necesitaremos seguro<\/strong> <strong>cuando terminemos la jornada.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Curso online de <strong>como recuperar el control de salud<\/strong>: habr\u00e1 que averiguar <strong>por qu\u00e9 la hemos perdido.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estas actividades coinciden con el horario laboral, algunas por la tarde, <strong>suponemos<\/strong> que el tiempo de estas actividades computan como <strong>tiempo de trabajo efectivo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hay que reconocer que la entidad se preocupa de alguna manera<strong> todo el a\u00f1o por el bienestar <\/strong>de la plantilla. Siempre hay <strong>actividades y cursos<\/strong>, <strong>muchas quedan grabadas <\/strong>para poder acceder cuando quieras:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>CaixaBank Talks: \u00bfSe puede <strong>prevenir la depresi\u00f3n<\/strong>? Coincidimos en que m\u00e1s vale prevenir que curar. Por eso <strong>un ambiente de trabajo saludable y unos retos asumibles, estamos seguros que ayudar\u00e1n a prevenir.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gesti\u00f3n de conflictos.<\/strong> Muy \u00fatil para los que <strong>sufrimos de clientela y de ciertos mandos.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Manejo del Insomnio<\/strong>: Recomendaciones para mejorar tu descanso. Que nos ense\u00f1en a manejar el insomnio <strong>cuando nos atrapan pensamientos de ansiedad por lo que debemos  producir al d\u00eda siguiente.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-border-color has-primary-border-color has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-70d3dfd8 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-width:5px;margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-right:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--20)\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><strong><em>El bienestar empieza por un ambiente de trabajo sano, tratando a la plantilla como se merece y con unos retos asumibles. <\/em><\/strong><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vuelve la Semana del Bienestar, del 7 al 11 de abril en CaixaBank, pero se olvidan de lo m\u00e1s importante: El bienestar empieza por un ambiente de trabajo sano. 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