Del 7 al 11 de abril, la entidad nos propone un montón de actividades por el bien de la salud y el bienestar de la plantilla, y hay para todos los públicos:

• Taller de pausas activas, que difícilmente podremos poner en práctica con la carga de trabajo que sufrimos.
• Taller de alimentación saludable y taller de organizar comidas, eso, si el trabajo nos permite comer a la hora que deberíamos.
• CaixaBank talks de gestión emocional en la familia, porque gestión emocional corporativa no se plantea.
• Zentangle, la relajación mental a través del arte de dibujar: lo necesitaremos seguro cuando terminemos la jornada.
• Curso online de como recuperar el control de salud: habrá que averiguar por qué la hemos perdido.

Estas actividades coinciden con el horario laboral, algunas por la tarde, suponemos que el tiempo de estas actividades computan como tiempo de trabajo efectivo.

Hay que reconocer que la entidad se preocupa de alguna manera todo el año por el bienestar de la plantilla. Siempre hay actividades y cursos, muchas quedan grabadas para poder acceder cuando quieras:

• CaixaBank Talks: ¿Se puede prevenir la depresión? Coincidimos en que más vale prevenir que curar. Por eso un ambiente de trabajo saludable y unos retos asumibles, estamos seguros que ayudarán a prevenir.
• Gestión de conflictos. Muy útil para los que sufrimos de clientela y de ciertos mandos.
• Manejo del Insomnio: Recomendaciones para mejorar tu descanso. Que nos enseñen a manejar el insomnio cuando nos atrapan pensamientos de ansiedad por lo que debemos producir al día siguiente.